髪の毛 抜ける

抜け毛の進行を止めるために

私は２０代の後半から徐々に髪が薄くなってきていて、抜け毛が以前と比べて明らかに増えてたので何とか進行を止めようと色々試したのです。

もちろん育毛剤なんかも使ってみましたが一向に変化はなく、それでも何とかしたいと抜け毛の原因を雑誌や本、ネットなどで色々調べてみました。

薄毛はどんどん進行して髪もかなり薄くなってしまったのですが、ある育毛関連の本を読んだ際に今までの抜け毛の対策が間違っていたんだと感じることが書かれていたのです。。

その本には大事なのは育毛剤などの使用ではなく、洗髪方法と使用するシャンプーだということで、今まで育毛剤で何とかしようと思っていた私には少し衝撃的な思いが。

今まで読んだものにも洗髪に触れているものはありましたが、とにかく育毛剤を使った方が良いという私の先入観から、完全に読み飛ばしていたのだと思います。

正確には読んではいましたが、育毛剤で効果はあるのは何かのようなものに気を取られて、意識が洗髪に向いていませんでした。

洗髪方法と一緒にシャンプーも変えようと思い色々探し専用のものを見つけました。
ウーマシャンプーという製品で、これは抜け毛予防などを目的とした頭皮専用に開発されているものなので一度使ってみようと決心。

洗髪方法とウーマシャンプーの効果

洗髪方法ですが、正しい方法が書いている本があったのでその方法の通りに行うことに。

まずシャワー（流水）でしっかり髪を洗うこと。
水で汚れのほとんどは流れるようなので、ここでしっかり洗い流すことが重要。

次はシャンプーなのですが、私は以前まで２回していたのですが必要な皮脂まで洗い流してしまわないように１回にしておくのが良いようです。

たっぷり目の量で１回しっかり泡立てて洗う。
この時、指の腹で頭皮にダメージを与えないように洗うこと。

最後にシャンプーをしっかり洗い流すこと。
トリートメントやリンスは抜け毛のことを考えるのなら使わない方がいいようです。

私は髪があまり長くないので、ウーマシャンプーならトリートメントなどなくてもパサつかず特に問題はありません。

こんな感じで洗髪方法とシャンプーを変えて半月ほどたちましたが、ここで一つ効果がでてきました。
毛がボウボウに生えてきたわけじゃないんですが、抜け毛が見てわかるほど減っています。

髪を洗った時に排水ネットに溜まる髪の毛の量が極端に減っていて、これを見たとき始めて効果があるんだと感じました。
さすがに数週間で髪が成長するわけありませんしね。

しかし、髪の毛もしっかりした感じになっていて、ウーマシャンプー使ってみてよかっなと思います。
もし、抜け毛を止めたいという方は、洗髪方法と一緒にシャンプーも変えてみてはいかがでしょうか。

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使ってみて効果が実感できなければお金を全額返してもらえる返金保証もあるので、一度試してみると良いと思います。